Phương pháp giảm stress bằng nhang trầm hương

Để có được tinh thần tập trung tốt nhất cho công việc, tại văn phòng, bạn có thể dùng trầm hương dưới dạng nhang trầm đốt trên đế cắm và đặt lên bàn làm việc, hoặc cũng có thể dùng chân đế xông hương từ bột trầm. Hãy yên lặng và hít sâu điều hòa nhịp thở, bạn sẽ cảm nhận được trọn vẹn một tinh thần đã được giải phóng khỏi áp lực và tràn trề năng lượng giải quyết công việc của mình.

nhang+trầm

Liệu pháp hương thơm có tác động tích cực đến việc điều trị stress và trầm cảm. Hương trầm khi khuếch tán trong không khí mang mùi hương dịu nhẹ có thể xua tan triệt để căng thẳng. Việc sử dụng trầm hương trong các công việc điều trị bệnh được khuyến khích và ngày càng nhân rộng ở nhiều nơi thế giới.

Bạn có thể sử dụng trầm hương ở bất cứ nơi nào – tại nhà, văn phòng, trong xe hơi,… Dưới dạng nhang không tăm, việc sử dụng trầm hương vô cùng đơn giản. Tất cả những gì bạn cần làm là đốt thanh nhang trầm và tận hưởng mùi hương trầm dịu nhẹ. Mùi hương là thứ có thể đi thẳng đến hệ thống thần kinh nhanh nhất. Các phân tử trong khói hương có thể chạm đến một phần bộ não điều khiển cảm xúc và trí nhớ. Do vậy, trầm hương chủ yếu dùng để đốt tạo hương trực tiếp hay qua sản phẩm nhang, tinh dầu và sử dụng trong công nghệ sản xuất nước hoa.

Để có được tinh thần tập trung tốt nhất cho công việc, tại văn phòng, bạn có thể dùng trầm hương dưới dạng nhang trầm đốt trên đế cắm và đặt lên bàn làm việc, hoặc cũng có thể dùng chân đế xông hương từ bột trầm. Hãy yên lặng và hít sâu điều hòa nhịp thở, bạn sẽ cảm nhận được trọn vẹn một tinh thần đã được giải phóng khỏi áp lực và tràn trề năng lượng giải quyết công việc của mình.

Tinh dầu trong trầm hương rất tốt cho sức khỏe, không độc hại, không gây kích thích, mọi người đều có thể sử dụng. Những thành phần tự nhiên trong nhang trầm hương có khả năng làm dịu đi những căng thẳng, cho bạn cảm giác bình yên ôn hòa ở bất cứ nơi đâu.
Liệu pháp nhang trầm hương chính là cách tuyệt diệu nhất cho tinh thần bạn. Không còn stress, mệt mỏi được xua tan, hương trầm đem lại những giây phút thư giãn thật sảng khoái.

Cùng Danh Mục

Nội Dung Khác

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *